Oltre i piedi asciutti, fessure possono comparire, soprattutto nella zona del tallone. Oltre ad essere antiestetici, se non trattati possono causare dolore quando si cammina. Allora come trattare le crepe? Come prevenirli? Quali trattamenti dovrei usare?
Cos'è un piede rotto?
Una crepa nel piede è a crepe o lacerazioni nella pelle dei piedi, che può colpire l'epidermide e arrivare anche in profondità nei casi più gravi. È causata dalla mancanza di idratazione, da una pressione eccessiva o da attriti ripetuti. Possono essere dolorosi e necessitano di cure adeguate. Esistono diversi tipi di crepe: crepe gravi, che richiedono l'intervento di un operatore sanitario e cure mediche vere e proprie, crepe superficiali, che necessitano di cure riparative e crepe lievi, che richiedono idratazione.
Quali aree del piede possono essere interessate da una fessura?
I tacchi non sono l'unica cosa soffrire di crepe, altre zone particolarmente secche potrebbero presentare lievi screpolature, screpolature o spaccature.
Tacchi screpolati
I talloni screpolati sono i più comuni. Questo zona del piede particolarmente secca ed esposta alle aggressioni spesso presenta piccole crepe. I microshock generati dalla camminata amplificano inoltre il fenomeno del cracking.
Crepe nelle dita dei piedi o tra le dita
Può capitare di osservare crepe tra le dita dei piedi. Nella maggior parte dei casi, queste crepe sono causate da infezione fungina. Da non confondere con una fessura, questo tipo di fessura tra le dita dei piedi richiede un trattamento antifungino. Fissa un appuntamento con il tuo medico o podologo fare la diagnosi giusta ed eseguire il trattamento di conseguenza. Una crema idratante non tratterà il problema in questo caso specifico.
Piede rotto
UN pelle screpolata sul piede spesso significa uno stato di secchezza, disidratazione dell'epidermide. La pelle si screpola, può assumere un aspetto biancastro, giallastro o possono comparire arrossamenti fessure più profonde. È nella parte inferiore del piede che possiamo vedere la pelle screpolata apparire con spaccature più marcate sui talloni.
Una crepa nel piede è dolorosa?
A seconda dello stadio di sviluppo di una crepa possono comparire sintomi diversi.
Sintomi di un piede rotto
Diversi sintomi possono metterti sulla scia di una fessura nel piede. Inizialmente notiamo a pelle molto secca sui piedi, ruvida, che può addensarsi, assumere un colore biancastro o giallastro. Poi gradualmente, potrebbe apparire crepe o fessure nell'epidermide, successivamente a livello del derma più profondamente. In quel momento, al di là del lato antiestetico, il le crepe possono diventare dolorose, o addirittura sanguinare nei casi più gravi e aprire la porta alle infezioni.
Quali sono le cause di un piede rotto?
Le cause di una crepa possono essere molteplici, ma ricorda che il i piedi sono una zona soggetta a secchezza, perché mancano di ghiandole sebacee. Nei piedi non viene quindi prodotto sebo e quindi nessuna idratazione naturale.
Come si formano le screpolature dei piedi?
- Mancanza di idratazione: l'idratazione è essenziale in questa zona
- Praticare uno sport d'impatto: la corsa è uno sport che favorisce particolarmente la comparsa di screpolature.
- Bagni prolungati: favoriscono la disidratazione della pelle, soprattutto quando si utilizza acqua molto calda.
- L'uso di saponi aggressivi: l'uso ripetuto di saponi essiccanti indebolisce l'epidermide, preferire un sapone a pH neutro.
- La spiaggia e la piscina: camminare a piedi nudi nella sabbia, nell'acqua salata e clorata accentua il fenomeno dei piedi secchi e quindi delle screpolature.
- Indossare materiali sintetici: che si tratti di collant, calze, calzini o scarpe, privilegiare materiali naturali come cotone, lino, bambù, pelle, ecc.
- Indossare scarpe inadatte (tacchi stretti, alti) sottopone il piede a pressioni e sfregamenti eccessivi. La pelle si ispessirà quindi per proteggersi.
- Posizione prolungata: la forte pressione esercitata sul piede favorisce la comparsa di screpolature.
- Cambiamenti di temperatura e umidità: l'arrivo dell'inverno e dell'estate contribuiscono al disseccamento dell'epidermide.
Altre cause mediche di fratture ai piedi
L'età avanzata, il diabete, una cattiva circolazione o addirittura il sovrappeso sono fattori favorendo la comparsa di crepe e crepe. Consulta regolarmente un podologo per prevenire e/o curare le screpolature.
Come alleviare rapidamente un piede rotto?
Quanto prima un piede secco viene nutrito e idratato, tanto prima si potrà evitare una crepa. Idrata i piedi ogni giorno, mattina e sera prima di andare a letto. Prenditi il tempo per lasciare che la crema idratante penetri bene eseguendo massaggi circolari sul piede perfettamente pulito e asciutto. Indossa i calzini la sera prima di andare a letto, una volta che i piedi sono ben nutriti per la massima efficacia. E per saperne di più su piedi asciutti in generale e come ritrovare piedi perfettamente idratati, non esitate a leggere il nostro articolo specializzato.
Come trattare una crepa nel piede?
Esistono diverse soluzioni per prevenire e migliorare l'aspetto della pelle secca, vediamo per ognuno la loro specificità e la loro efficacia.
Crema anti-crepe
Per prenditi cura dei tuoi piedi efficacemente, rivolgiti a creme appositamente formulate per questa zona del corpo particolarmente secca. Questi creme nutrienti “speciali piedi”. risulterà più idratante delle semplici creme corpo. Generalmente ricche di glicerina, urea o burro di karitè, queste creme apportano comfort e lenitivo. Non esitate a farlo massaggiare i piedi durante l'applicazione della crema, per farla penetrare in profondità nella pelle.
Composta principalmente da acqua, si consiglia di non applicare la crema tra le dita, lasciare asciugare bene i piedi prima di indossare le scarpe per evitare malattie della pelle.
Poderm® Siero per crepe e calli
Poderm® ha sviluppato il Siero ultra concentrato per screpolature e calli, specificatamente formulato per alleviare la secchezza e la disidratazione della pelle.
Ideale per nutrire e ammorbidire, contiene il Siero Crepe e Calliolio vegetale biologico di calofilla che favorisce la rigenerazione della pelle e dona morbidezza ed elasticità. Dalolio essenziale di cisto e ilolio essenziale di nocciolo di albicocca completa gli ingredienti per idratare crepe e fessure e ammorbidire la pelle ruvida. Fornito con calzini in gel, ns Siero per screpolature e calli sarà il tuo alleato per ritrovare una pelle perfettamente morbida e sana!
Altri trattamenti antifessurazione
Balsamo per le screpolature dei piedi: a cosa serve?
Un'altra soluzione per superare le crepe ai piedi: il balsamo anti-crepe. Dalla texture più ricca e consistente, il balsamo protegge la pelle del piede lasciando un film protettivo. Il suo effetto grasso e denso può dare fastidio, per questo si consiglia di applicarlo solo la sera prima di andare a letto per evitare di diffonderlo ovunque. Suo la formulazione è meno penetrante della crema, è importante insistere sulla sua applicazione per favorire una buona idratazione.
Medicazione liquida: proteggi il tuo piede!
Per una pelle protetta e rigenerata, il medicazione liquida contro le crepe agisce come una pellicola protettiva sulla fessura. Questo tipo di medicazione deve essere utilizzata solo su ferite superficiali. Allevia e cicatrizza la zona danneggiata, generalmente si applica utilizzando un pennellino e il prodotto forma un effetto seconda pelle.
I rimedi anti-crack della nonna
Esistono diverse soluzioni naturali per trattare i problemi del piede secco, tuttavia è importante notare che la loro efficacia non è stata convalidata scientificamente.
Trattare un piede screpolato con bicarbonato
Bicarbonato di sodio, riconosciuto per le sue proprietà disinfettante, antifungino e antibatterico. Preparata sotto forma di pasta con olio d'oliva biologico, questa miscela può nutrire i tuoi piedi proteggendoli.
Aloe Vera per alleviare un piede screpolato
L'Aloe Vera, conosciuta come agente idratante e lenitivo, è un ottimo ingrediente naturale per la pelle sensibile irritata. L'Aloe Vera può essere applicata da sola o con un cucchiaio di miele per un'idratazione ancora maggiore.
Vaselina e screpolature: un trattamento senza tempo
Prodotto popolare, la vaselina è un emolliente riconosciuto. Proprio come la glicerina e la propoli, La vaselina aiuta ad alleviare i talloni screpolati. Idrata e deterge le zone di pelle danneggiata. L'impiastro di argilla: un altro trattamento per i piedi screpolati.
L'argilla verde può essere un'alleata contro i talloni screpolati
Il suo proprietà antibatteriche, cicatrizzanti e lenitive lo rendono utile nel trattamento dei piedi screpolati. Può essere applicato come impiastro direttamente sulle lesioni, lasciare agire 30 minuti e risciacquare con acqua tiepida.
Pediluvio: efficace contro le screpolature?
Il pediluvio te lo permette preparare la pelle all'eliminazione delle cellule morte. Fare un pediluvio aiuta ad ammorbidire la pelle in modo da poterla esfoliare in modo più efficace. Ecco diverse ricette per il pediluvio:
Pediluvio con oli essenziali
Il pediluvio con oli essenziali aiuta alleviare i sintomi legati alle screpolature dei piedi. Aggiungere qualche goccia di olio essenziale di Lavanda Aspic, Geranio Rosat e Cisto per calmare l'infiammazione e favorire la guarigione delle screpolature.
Pediluvio al bicarbonato di sodio
Un altro interessante pediluvio contro le screpolature: il pediluvio al bicarbonato! Disinfettante, antibatterico e antimicotico, questo super ingrediente di cui tutti conosciamo le virtù è fondamentale per compensare i talloni screpolati. Bicarbonato agisce per prevenire possibili infezioni.
Prevenire le screpolature dei piedi: i nostri consigli preventivi
Per iniziare, assicurati di farlo esamina regolarmente i tuoi piedi e verificare l'assenza di qualsiasi inizio di patologia. In caso di dubbi e per prevenzione è consigliabile fissare una volta all'anno un appuntamento dal podologo.
Inoltre, per pulire i piedi, utilizzare un sapone delicato a pH neutro con acqua tiepida e asciugare bene i piedi prima di idratarli.
L'l'idratazione deve essere quotidiana e aiuta ad ammorbidire la pelle per prevenire la comparsa di screpolature e calli. D'altra parte, evitare di camminare a piedi nudi e scegli scarpe comode adatte alla forma del tuo corpo dei tuoi piedi.
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