I piedi secchi sono un problema molto comune. Molti fattori possono contribuire alla piedi asciutti, vedremo quali sono le cause, quali sono i sintomi che compaiono gradualmente e soprattutto come ritrovare piedi perfettamente elastici e morbidi.
Tallone secco e piede secco: i sintomi
Diversi sintomi possono avvisarti e dirti che i tuoi piedi soffrono di secchezza.
Come faccio a sapere se il mio piede è asciutto?
Il piede secco presenta a pelle danneggiata, secca, ruvida, spesso spessa e sensibile. La zona più secca, frequentemente localizzata in corrispondenza del tallone, può tendere a indurirsi e ad assumere una colorazione giallastra. Possono apparire squame, calli e rigidità e questo può evolvono in crepe chiamate crepacci. Le crepe si estendono e possono raggiungere gli strati inferiori dell'epidermide, provocando dolore. IL piede secco e molto secco genera disagio oltre il suo aspetto.
Piede secco, piede che si desquama o piede secco che prude: qual è la differenza?
Un piede secco può causare prurito e/o sensazione di bruciore. La pelle così indebolita è una porta aperta a batteri e funghi. Assicurati di fare il differenza tra piede secco e fungo del piede. La micosi crea desquamazioni, inizialmente lievi, che possono diffondersi se il problema non viene trattato. Non è raro vedere funghi ai piedi dopo piedi molto secchi. Consultare un podologo-pedicurista in caso di dubbi per avere una diagnosi affidabile e iniziare il trattamento appropriato.
Piede secco e molto secco: le cause
IL piedi asciutti sono il risultato di diverse cause. Questa zona è naturalmente scarsamente idratata e per una buona ragione le ghiandole sebacee sono assenti in questa zona del corpo.
Perché i miei talloni sono asciutti?
IL i talloni sono la zona più secca del piede; Se il piede non è adeguatamente idratato possono comparire cornea e screpolature. Una pressione eccessiva sul tallone crea ipercheratosi, cioè un ispessimento della pelle. Infatti la pelle si ispessisce per proteggersi e crea quello che viene chiamato corno dei piedi.
Altre cause di pelle secca sui piedi includono:
- Bagni/docce troppo caldi: il calore eccessivo tende a sciogliere il film idrolipidico della pelle, rendendola più facilmente disidratata.
- Acqua di mare e acqua clorata: l'acqua salata accelera la disidratazione mentre l'acqua clorata secca la pelle attaccando la barriera naturale della pelle.
- Sudorazione eccessiva dei piedi: contrariamente a quanto si potrebbe pensare, la sudorazione dei piedi non è segno di idratazione, anzi.
- Sovrappeso: il sovrappeso porta ad una maggiore pressione sui piedi.
- Indossare scarpe che favoriscono la secchezza dei piedi: alcune scarpe aumentano il fenomeno dei piedi secchi. È il caso delle scarpe strette, con il tacco alto, in sintetico o anche dell'uso di ciabatte o zoccoli che accentuano l'attrito, creando uno strato di corno per proteggere il piede dalle aggressioni esterne.
- Il fattore climatico: il freddo favorisce l'essiccazione della pelle. In estate, lo stesso vale per le passeggiate a piedi nudi e i bagni ripetuti, che contribuiscono anch'essi a seccare i piedi.
Piedi secchi e sensibili nelle persone con diabete
Alcuni trattamenti o patologie accentuano il fenomeno dell' secchezza del piede. Questo è il caso delle persone con diabete. In questi casi è essenziale garantire un monitoraggio e una cura speciali ai piedi per evitare qualsiasi rischio di complicazioni e infezioni.
Noi di Poderm abbiamo formulato il Siero piedi sensibili e irritati che aiuta a purificare, lenire e nutrire i piedi. Allevia il prurito grazie all'olio essenziale di Tea Tree e all'olio di Arnica biologico. Ideale per le zone soggette ad arrossamenti, desquamazioni e/o prurito.
Le persone più colpite dai piedi secchi
Oltre alle persone che soffrono di diabete, possono causare altre patologie piedi asciutti. Questo è il caso delle persone che soffrono di insufficienza venosa, delle persone sottoposte a trattamenti chemioterapici, delle donne in postmenopausa o anche degli anziani. Con l'avanzare dell'età, la pelle produce meno sebo e quindi diventa più secca.
Come idratare i piedi in modo efficace?
Per idratare i piedi, esistono tante soluzioni, dalle creme ai rimedi della nonna, passando per calzini idratanti e maschere: facciamo una panoramica di tutti questi trattamenti.
Scegliere una crema per curare rapidamente i piedi
Esistono diversi tipi di creme per idratare i piedi, dalla crema all'urea alle creme cheratolitiche, riparatrici e persino nutrienti. Scopri tutte le creme e le loro proprietà.
Scegli una crema per i piedi sviluppata e consigliata dai podologi
Poderm® ha sviluppato una gamma di sieri piedi per ripristinare la pelle perfettamente liscia, morbida e profondamente idratata.
IL Siero per piedi molto secchi e danneggiati Poderm® aiuta a combattere secchezza, calli e pelle danneggiata. Ultra concentrati, i sieri sono composti da ingredienti riparatori naturali al 100% e, a differenza delle creme idratanti composte principalmente da acqua, contengono lo 0% di acqua per prevenire le patologie dei piedi.
La formulazione a base di olio vegetale di calofilla, burro di karitè e scorza d'arancia Douce Bio nutre intensamente e ripara la barriera lipidica. L'olio vegetale di calofilla favorisce la rigenerazione della pelle e tonifica la circolazione sanguigna. Il burro di karitè idrata in profondità e la scorza d'arancia esfolia delicatamente la pelle per ridurre la ruvidità. Una formula efficace per alimentazione intensa per 24 ore!
Crema per i piedi all'urea
Tra i creme antisecchezza piedi, troviamo creme a base di urea. L'urea è un ingrediente umettante ed emolliente, mantiene l'idratazione cutanea e favorisce l'eliminazione delle cellule morte. Questo ingrediente si trova in molte creme per lotta contro la pelle secca.
Crema cheratolitica per piedi secchi
Una crema cheratolitica aiuta a sciogliere ed eliminare la cheratina dalla pelle. Può essere utile nei casi di eccesso di cheratina. Attenzione però, prima di utilizzare questo tipo di creme, l'eventuale esposizione al sole è controindicata.
Crema piedi riparatrice, nutriente e idratante
Le creme riparatrici, nutrienti e idratanti sono generalmente composte da un agente idratante e talvolta anche da sostanze riparatrici. Sul mercato esiste una vasta gamma di creme.
Pediluvio idratante: mito o realtà?
Può un pediluvio essere idratante? No, il pediluvio prepara solo la pelle e rilassa i piedi. Il pediluvio può essere utilizzato per ammorbidire i calli ed effettuare così un'esfoliazione con lo scopo di rimuovere la pelle morta e aumentare l'efficacia della crema idratante che verrà applicata. Un pediluvio non deve superare i 10-15 minuti. Asciugare bene i piedi prima di esfoliare i calli.
Per ulteriori informazioni su come eseguire la cura dei piedi, non esitate a consultare il nostro articolo dedicato.
Maschera idratante per i piedi: e se provassimo a idratare i calzini?
Le calze idratanti sono la formula da adottare per chi va di fretta. Questi accessori sembrano calzini e contengono un principio attivo idratare la pelle dei piedi. Il loro tempo di esposizione varia da un modello all'altro; calcola circa 20 minuti indossando queste calze per ottenere l'effetto desiderato.
Piedi molto secchi: i rimedi della nonna
Molti rimedi casalinghi possono essere utilizzati per rimediare ai piedi secchi. Sappiate però che i rimedi della nonna non hanno un'efficacia scientifica provata.
- Tra i rimedi popolari, possiamo citare oli vegetali come l'olio d'oliva con le sue proprietà idratanti o anche l'olio di cocco, di mandorle, di avocado o di calopilla. Questi oli, infatti, nutrono la pelle grazie ai loro acidi grassi essenziali. Per quanto riguarda l'utilizzo, è sufficiente applicare qualche goccia di uno di questi oli vegetali direttamente sulla pelle. Quindi indossare un paio di calzini per massimizzare l'assorbimento.
- Un altro interessante rimedio della nonna: l'Aloe Vera. Il gel di Aloe Vera è noto per le sue proprietà lenitive, idratanti e cicatrizzanti.. Applicare uno strato sufficientemente spesso sulla pelle dei piedi, prestando particolare attenzione ai calli. Lasciare riposare per tutta la notte, idealmente.
- IL Il burro di karitè è un altro ingrediente interessante per alleviare i piedi secchi. Il burro di karitè è ricco di vitamine A, E ed F, particolarmente benefiche per la pelle.
- Un'altra soluzione: la vaselina ! Questo rimedio popolare viene spesso citato per nutrire i piedi disidratati.
- Infine, tra i rimedi casalinghi, combinazione miele e banana ! Questi due ingredienti sono particolarmente utilizzati nella cura della pelle secca. Il miele ha proprietà idratanti e antisettiche e la banana da parte sua è ricca di vitamine B6, C e A.
I consigli del nostro podologo per trattare efficacemente i piedi secchi
Ecco diversi suggerimenti per rimediare al piede secco ed evitare che peggiori:
- Usa saponi molto grassi o oli per la doccia per evitare di rovinare la pelle dei piedi con saponi aggressivi.
- Preferire la doccia, piuttosto che il bagno, e preferibilmente con acqua tiepida, sempre con l'obiettivo di preservare il più possibile il film idrolipidico della pelle.
- Alzare i piedi del letto per favorire una buona circolazione sanguigna.
- Applicare la crema idratante ogni giorno sui piedi puliti e asciutti.
Poderm® Serum: la nostra soluzione per rimediare ai piedi secchi
Noi di Poderm® abbiamo sviluppato il Siero per piedi molto secchi e danneggiati, appositamente formulato per combattere la disidratazione e la pelle secca. Composto da olio vegetale di calofilla biologico, burro di karitè e olio essenziale di scorza d'arancia dolce, il nostro siero dona morbidezza ed elasticità alla pelle.. Nutre e ripara intensamente i piedi danneggiati e secchi.
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