È passato un mese dall'operazione di alluce valgo, un passo importante nel tuo viaggio verso un migliore comfort del piede. Questa procedura segna l'inizio di una nuova era per il tuo piede. Ma come avviene l’intervento e cosa succede realmente a un mese dall’intervento? Che tu sia ansioso di tornare a indossare le tue scarpe preferite o semplicemente curioso di sapere come sta procedendo il tuo recupero, scopri tutto ciò che devi sapere sui tempi di recupero dopo un intervento chirurgico all'alluce valgo.
Quando operarsi l'alluce valgo?
L'intervento chirurgico può essere necessario quando altro Trattamenti per l'alluce valgo non sono più sufficienti per calmare il dolore o quando l'alluce valgo interferisce con le attività quotidiane (camminare, lavorare, ecc.).
Dai la priorità in primo luogo a trattamenti non chirurgici come indossare protezioni, plantari o anche eseguire esercizi di riabilitazione. Le protezioni aiutano a limitare l'attrito all'interno della scarpa e ad alleviare il dolore. È il caso della doppia protezione Poderma Alluce Valgo, che allevia immediatamente il dolore all'alluce valgo e alla pianta del piede grazie al suo gel brevettato all'Arnica.
Per quanto riguarda il ortesi del piede O plantari ortopedici, possono esserti prescritti dal tuo podologo e integrati da esercizi da svolgere a casa per mantenere la mobilità dell'avampiede.
Se il disagio è solo estetico, non è consigliabile ricorrere all'intervento chirurgico dell'alluce valgo. Per qualsiasi domanda, non esitate a fissare un appuntamento consulta un podologo che esaminerà il tuo piede e farà una diagnosi medica.
Che tipo di intervento chirurgico per correggere l'alluce valgo?
Esistono diverse tecniche chirurgiche per correggere l'alluce valgo, ma oggi si preferiscono gli interventi cosiddetti “mini-invasivi” per limitare le complicanze e il dolore postoperatorio.
Chirurgia mininvasiva e percutanea
IL tecnica chirurgica mini-invasiva, a volte chiamata chirurgia laser a causa di un termine improprio, consiste nell'effettuare mini incisioni che non lasciano cicatrici. IL protuberanza ossea (cipolla) è piallata e l'osso metatarsale viene tagliato (osteotomia) e ricollocato nella sua posizione funzionale. In questo modo l'angolo viene corretto e l'alluce ritrova il suo allineamento di base. Le ossa dell'avampiede vengono infine trattenute correttamente da una medicazione speciale. L'uso di viti o perni è in linea di principio utilizzato solo nel caso di deformazione significativa o durante a fragilità ossea.
L'intervento in base al morfotipo del piede
Secondo il grado di deformità dell'alluce e la posizione delle altre dita, potrebbe essere necessario estendere l'intervento anche alle altre dita, soprattutto se deformate o “ad artiglio”.
L'intervento di entrambi i piedi allo stesso tempo è generalmente sconsigliato, per poter tornare a camminare velocemente e per poter svolgere più facilmente gli esercizi riabilitativi. Si consiglia di rispettare un periodo di 6 mesi o anche 1 anno tra le due operazioni.
L’operazione dell’alluce valgo è dolorosa?
L'intervento si svolge nell'ambito anestesia locale nella maggior parte dei casi, anestesia locoregionale (piede, caviglia, gamba) o spinale (bacino e arti inferiori). Generalmente l'intervento viene eseguito in regime ambulatoriale e nella maggior parte dei casi dura dai 15 ai 30 minuti. Del antidolorifici sono prescritti per la gestione del dolore al risveglio e nei giorni successivi alla procedura. L'applicazione del ghiaccio è consigliata anche per alleviare il dolore postoperatorio e limitare l'edema.
Intervento post alluce valgo: quali sono i tempi di recupero?
La fase di convalescenza varia a seconda della persona, ma ecco una panoramica dei giorni e delle settimane successivi all'intervento di alluce valgo, nonché di tutte le conseguenze post-operatorie.
Passi per una buona guarigione
- Al termine dell'operazione, una medicazione permanente avvolge il piede per una decina di giorni. Verrà poi rimosso dal chirurgo, che controllerà l'andamento post-operatorio.
- I primi 15 giorni, si consiglia di camminare per una quindicina di minuti più volte al giorno senza superare le 2 ore complessive di camminata. È possibile aumentare gradualmente il tempo di percorrenza da 3th settimana successiva all'intervento e secondo le sensazioni di ciascuna persona.
- Sarà inoltre necessario conservare il piede rialzato sia sdraiato che seduto, questo con lo scopo di favorire una buona circolazione sanguigna e ridurre gli edemi. Si consiglia inoltre di indossare calze o calzini compressivi.
- Esercizi di auto-riabilitazione verrà somministrato ogni giorno per rimobilizzare l'intero avampiede con l'alluce ed evitare rigidità.
Quanto dura l'assenza dal lavoro dopo l'intervento chirurgico all'alluce valgo?
La durata dell'interruzione del lavoro dopo il trattamento chirurgico dell'alluce valgo è generalmente compresa tra 6 e 8 settimane a seconda del grado di importanza dell'intervento eseguito ed in base alla tipologia di lavoro (sedentario o fisico) nonché alle condizioni di trasporto per raggiungere la vostra sede professionale. Può essere prorogato fino a 3 mesi in caso di attività professionale che richieda una carica prolungata.
Quando tornare a camminare dopo un intervento chirurgico all'alluce valgo?
È possibile camminare il giorno successivo all'operazione. Ti verranno prescritte apposite scarpette, appoggiate sul tallone, per rimobilizzare dolcemente il piede. Verranno indossati per 3 o 4 settimane . La prima settimana è necessario rispettare dei periodi di riposo e sollevare il piede per evitare un aumento del gonfiore e del dolore. Durante il primo mese si consiglia di non camminare a piedi nudi. Sono necessarie dalle 8 alle 12 settimane per tornare alla camminata “normale”.
Cosa puoi fare 1 mese dopo l'intervento chirurgico all'alluce valgo
Un mese dopo l'operazione, potrai tornare a camminare con scarpe larghe e comode. La ripresa della guida è possibile se non sono più necessarie le scarpe mediche. Dopo un mese è consentita anche la balneazione.
Quali scarpe indossare dopo l'intervento all'alluce valgo e quando si possono indossare i tacchi dopo l'intervento all'alluce valgo?
- L'1è mese, indosserai scarpe postoperatorie o scarpe ortopediche. Permettono di riprendere a camminare per brevi periodi con appoggio sul tallone. Le scarpe ortopediche sono realizzate in velcro per facilitarne la calzata e trattenere perfettamente il piede.
- Dopo un mese, puoi indossare scarpe comode, larghe e flessibili. Si consiglia di indossare una taglia in più rispetto a quella abituale fino alla completa risoluzione del gonfiore del piede.
- Per quanto riguarda le scarpe col tacco, è possibile posticiparlo dal 4th mesi evitando tacchi superiori a 4 cm e ovviamente è meglio evitare di rimettere scarpe vecchie e deformate. Dalle 6th mese, è possibile indossare le pompe.
Quando guidare dopo un intervento chirurgico all'alluce valgo?
È possibile riprendere a guidare dopo un mese, o anche un mese e mezzo, dal momento in cui non avrai più bisogno delle scarpe mediche postoperatorie.
Che dolore dopo l'intervento chirurgico all'alluce valgo?
Il dolore può aumentare quando si riprende a camminare. Scomparirà man mano che le ossa si consolideranno. . Ci vogliono da 1 mese e mezzo a 3 mesi. L’assunzione di antidolorifici e l’applicazione del ghiaccio possono alleviare il dolore.
Esercizi di riabilitazione dopo l'intervento chirurgico all'alluce valgo?
Del esercizi di auto-riabilitazione sono consigliati a domicilio tutti i giorni a partire dal giorno successivo all'intervento. Saranno poi completati da sedute riabilitative con un fisioterapista. Si tratta di rimobilizzare l'alluce, le altre dita e l'intero avampiede attraverso movimenti diversi. Consentiranno un buon recupero della mobilità, dell'intero piede e della deambulazione. Il tuo chirurgo ti fornirà tutti gli esercizi riabilitativi da eseguire a casa.
Esiste il rischio di recidiva dopo l'intervento chirurgico all'alluce valgo?
Sfortunatamente, esiste il rischio di recidiva dell’alluce valgo quando il primo intervento chirurgico non è ottimale (osteotomia insufficiente o vite troppo lunga, ecc.). Non esitate a chiedere pareri prima di un'operazione di alluce valgo.
