La dorsalgia si riferisce al dolore localizzato tra le scapole, un'area relativamente poco frequente per il mal di schiena. La lombalgia, invece, si sviluppa intorno alle vertebre lombari, nella parte inferiore della colonna vertebrale.
Il mal di schiena è molto comune e può essere causato da una serie di fattori, come una postura scorretta (posizione seduta prolungata o chinata), il trasporto di carichi pesanti senza una tecnica adeguata (che provoca danni ai dischi), fattori psicologici o emotivi (stress e ansia), problemi strutturali (osteoartrite, degenerazione discale, scoliosi) o mancanza di esercizio fisico (muscoli del tronco deboli che causano instabilità).
Le ortesi plantari si sono dimostrate efficaci nel trattamento della lombalgia cronica. Le ortesi plantari sono un modo semplice e non invasivo per limitare l'anteriorizzazione della linea di carico.
Una gestione posturale precoce può aiutare a evitare trattamenti più estesi come infiltrazioni o interventi chirurgici.
