Seit Ihrer Hallux-Valgus-Operation ist ein Monat vergangen, ein wichtiger Schritt auf Ihrem Weg zu mehr Fußkomfort. Dieser Eingriff markiert den Beginn einer neuen Ära für Ihren Fuß. Doch wie läuft der Eingriff ab und was passiert einen Monat nach der Operation wirklich? Egal, ob Sie unbedingt wieder in Ihre Lieblingsschuhe schlüpfen möchten oder einfach nur neugierig sind, wie Ihre Genesung voranschreitet: Erfahren Sie alles, was Sie über die Genesungszeit nach einer Hallux-Valgus-Operation wissen müssen.
Wann sollte eine Hallux-Valgus-Operation durchgeführt werden?
In anderen Fällen kann ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein Behandlungen für Hallux Valgus nicht mehr ausreichen, um die Schmerzen zu lindern, oder wenn der Hallux valgus Ihre täglichen Aktivitäten (Gehen, Arbeiten usw.) beeinträchtigt.
Priorisieren Sie zunächst die nicht-chirurgische Behandlungen wie zum Beispiel das Tragen eines Schutzes, Einlagen oder sogar die Durchführung von Rehabilitationsübungen. Die Schutzvorrichtungen tragen dazu bei, die Reibung im Schuh zu begrenzen und Schmerzen zu lindern. Hierbei handelt es sich um einen doppelten Schutz Poderm Hallux Valgus, das dank seines patentierten Arnika-Gels sofort Schmerzen im Ballen- und Fußsohlenbereich lindert.
Was die betrifft Fußorthesen oder orthopädische Einlagen Sie können Ihnen von Ihrem Podologen verschrieben und durch Übungen für zu Hause ergänzt werden, um die Beweglichkeit des Vorfußes aufrechtzuerhalten.
Wenn das Unbehagen ist nur ästhetisch Es wird nicht empfohlen, auf eine Hallux-Valgus-Operation zurückzugreifen. Für alle Fragen, Zögern Sie nicht, einen Termin zu vereinbaren Suchen Sie einen Podologen auf, der Ihren Fuß untersucht und eine medizinische Diagnose stellt.
Welche Art von Operation zur Korrektur des Hallux valgus?
Zur Korrektur des Hallux valgus gibt es mehrere chirurgische Techniken. Heutzutage werden jedoch sogenannte „miniinvasive“ Eingriffe bevorzugt, um Komplikationen und postoperative Schmerzen zu begrenzen.
Minimalinvasive und perkutane Chirurgie
Die minimalinvasive Operationstechnik, aufgrund einer falschen Bezeichnung manchmal auch Laser chirurgie genannt, besteht darin, kleine Einschnitte vorzunehmen, die keine Narben hinterlassen. Der knöcherne Beule (Zwiebel) wird gehobelt und der Mittelfußknochen wird durchtrennt (Osteotomie) und in seine Funktionsposition zurückgebracht. Dadurch wird der Winkel korrigiert und die große Zehe kehrt in ihre Grundausrichtung zurück. Durch einen speziellen Verband werden die Knochen des Vorfußes schließlich richtig gehalten. Der Einsatz von Schrauben oder Stiften kommt grundsätzlich nur im Einsatz bei erheblicher Verformung oder während eines Knochenbrüchigkeit .
Der Eingriff richtet sich nach dem Morphotyp des Fußes
Laut der Grad der Deformität der Großzehe und der Stellung der anderen Zehen kann es notwendig sein, die Operation auf die anderen Zehen auszudehnen, insbesondere wenn diese deformiert oder „klauenförmig“ sind.
Der Eingriff beider Füße Gleichzeitig wird generell davon abgeraten, schnell wieder gehen zu können und Rehabilitationsübungen leichter durchführen zu können. Es empfiehlt sich, zwischen den beiden Eingriffen einen Zeitraum von 6 Monaten oder sogar 1 Jahr einzuhalten.
Ist eine Hallux-Valgus-Operation schmerzhaft?
Der Eingriff erfolgt unter Lokalanästhesie In den meisten Fällen handelt es sich um eine lokoregionäre Anästhesie (Fuß, Knöchel, Bein) oder eine Spinalanästhesie (Becken und untere Gliedmaßen). Die Operation wird in der Regel ambulant durchgeführt und dauert in den meisten Fällen zwischen 15 und 30 Minuten. Von der Schmerzmittel werden zur Schmerzbehandlung beim Aufwachen und an den Tagen nach dem Eingriff verschrieben. Auch die Anwendung von Eis wird empfohlen, um postoperative Schmerzen zu lindern und Ödeme zu begrenzen.
Post-Hallux-Valgus-Operation: Wie lange dauert die Genesung?
Die Genesungsphase variiert von Person zu Person, aber hier ist ein Überblick über die Tage und Wochen nach der Hallux-Valgus-Operation sowie über den gesamten postoperativen Verlauf.
Schritte zu einer guten Genesung
- Am Ende der OperationDabei umhüllt ein dauerhafter Verband den Fuß etwa zehn Tage lang. Anschließend wird es vom Chirurgen entfernt, der den postoperativen Verlauf überprüft.
- Die ersten 15 Tage, wird empfohlen, mehrmals täglich etwa fünfzehn Minuten zu laufen, ohne die Gesamtgehzeit von 2 Stunden zu überschreiten. Es ist möglich, die Gehzeit schrittweise von 3 zu erhöhenTh Woche nach dem Eingriff und entsprechend den Gefühlen jeder Person.
- Es wird auch notwendig sein, das beizubehalten erhöhter Fuß im Liegen oder Sitzen, Dies mit dem Ziel, eine gute Durchblutung zu fördern und Ödeme zu reduzieren. Es wird außerdem empfohlen, Kompressionsstrümpfe oder -socken zu tragen.
- Übungen zur Selbstrehabilitation wird jeden Tag verabreicht, um den gesamten Vorfuß mit der Großzehe zu remobilisieren und Steifheit zu vermeiden.
Wie lange ist die arbeitsfreie Zeit nach einer Hallux-Valgus-Operation?
Die Dauer der Arbeitsunterbrechung nach einer operativen Behandlung des Hallux valgus liegt in der Regel zwischen 6 und 8 Wochen, je nach Wichtigkeitsgrad des durchgeführten Eingriffs und je nach Art der Arbeit (sitzende oder körperliche Arbeit) sowie den Transportbedingungen, um zu Ihrem beruflichen Standort zu gelangen. Sie kann bei beruflicher Tätigkeit, die längeres Stehen erfordert, auf bis zu 3 Monate verlängert werden.
Wann kann man nach einer Hallux-Valgus-Operation wieder laufen?
Am Tag nach der Operation ist das Gehen möglich. Um den Fuß sanft zu remobilisieren, werden Ihnen spezielle Schuhe verschrieben, die auf der Ferse aufliegen. Sie werden getragen für 3 bis 4 Wochen . In der ersten Woche ist es notwendig, Ruhephasen einzuhalten und den Fuß hochzulagern, um eine stärkere Schwellung und Schmerzen zu vermeiden. Im ersten Monat wird empfohlen, nicht barfuß zu gehen. Es dauert zwischen 8 und 12 Wochen, bis man wieder „normal“ gehen kann.
Was Sie 1 Monat nach einer Hallux-Valgus-Operation tun können
Einen Monat nach der Operation Dann können Sie wieder mit breiten und bequemen Schuhen laufen. Eine Wiederaufnahme des Fahrens ist möglich, wenn Sie keine medizinischen Schuhe mehr benötigen. Auch Schwimmen ist nach einem Monat erlaubt.
Welche Schuhe sollten Sie nach einer Hallux-Valgus-Operation tragen und wann können Sie nach einer Hallux-Valgus-Operation Absätze tragen?
- Die 1ist Monat, werden Ihnen postoperative Schuhe oder orthopädische Schuhe angezogen. Sie ermöglichen es Ihnen, mit Unterstützung der Ferse für kurze Zeit wieder zu gehen. Orthopädische Schuhe bestehen aus einem Klettverschluss, der das Anziehen erleichtert und den perfekten Halt am Fuß gewährleistet.
- Nach einem Monatkönnen Sie bequeme, weite und flexible Schuhe tragen. Es ist ratsam, eine Nummer größer als Ihre übliche Größe zu wählen, bis die Schwellung an Ihrem Fuß vollständig abgeklungen ist.
- Was Schuhe mit Absätzen betrifft, es ist möglich, es ab dem 4. zu verschiebenTh Vermeiden Sie Absätze über 4 cm und natürlich ist es besser, alte, deformierte Schuhe nicht wieder anzuziehen. Ab 6Th Monat ist das Tragen von Pumps möglich.
Wann Autofahren nach einer Hallux-Valgus-Operation?
Es ist möglich nach einem Monat wieder fahrenoder sogar anderthalb Monate, ab dem Moment, in dem Sie keine postoperativen medizinischen Schuhe mehr benötigen.
Welche Schmerzen nach einer Hallux-Valgus-Operation?
Der Schmerz kann sich verstärken, wenn Sie wieder gehen. Es verschwindet, wenn sich die Knochen festigen. . Es dauert zwischen 1,5 und 3 Monaten. Die Einnahme von Schmerzmitteln und die Anwendung von Eis können die Schmerzen lindern.
Rehabilitationsübungen nach einer Hallux-Valgus-Operation?
Von der Übungen zur Selbstrehabilitation werden ab dem Tag nach der Operation jeden Tag zu Hause empfohlen. Abgerundet werden sie durch Rehabilitationssitzungen bei einem Physiotherapeuten. Dabei werden der große Zeh, die anderen Zehen und der gesamte Vorfuß durch unterschiedliche Bewegungen remobilisiert. Sie ermöglichen eine gute Wiederherstellung der Beweglichkeit des gesamten Fußes und des Gehens. Ihr Chirurg wird Ihnen alle Rehabilitationsübungen geben, die Sie zu Hause durchführen können.
Besteht nach einer Hallux-Valgus-Operation die Gefahr eines erneuten Auftretens?
Leider besteht die Gefahr eines erneuten Auftretens des Hallux valgus, wenn die erste Operation nicht optimal ist (unzureichende Osteotomie oder zu lange Schraube usw.). Zögern Sie nicht, vor einer Hallux-valgus-Operation mehrere Meinungen einzuholen.
